Refletiu? Então, aja!

“Fortes razões fazem fortes ações”. William Shakespeare

Final e início de ano. Tempos de reflexão. De arrependimentos. De esperanças. De promessas... Mas, e a ação para que tudo seja concretizado, mudado, conquistado?

Vamos neste tempo usar a reflexão para nos motivar de fato para agirmos? Se aceitarmos, seguem algumas atitudes que nos impulsionarão a fazê-lo.

1. Por que refletir?: refletir nos dá uma pausa consciente para perguntar: “O que estou fazendo? Por que estou fazendo? Para onde quero ir?” Estudos apontam que dedicar apenas 15 minutos de reflexão ao fim de cada dia pode aumentar, segundo pesquisas, a performance em torno de 22%. Outro trabalho mostra que a reflexão sistemática ajuda a aprender mais rápido e a agir com mais clareza. Assim, não é “refletir ou agir”. E sim, refletir e agir.

2. O risco da reflexão sem ação: refletir muito e nunca agir é como desenhar um mapa novo da rota sem sair do lugar: bonito, mas inútil. Alguns textos destacam que reflexão sem movimento vira ritual, fica bonita na superfície, mas não entrega transformação. Por outro lado, agir sem reflexão vira hábito automático, padrão, sem crescimento, porque repete o que já se conhece sem questionar.

3. O ciclo "refletir + decidir + agir":

*Refletir: revisitar o que vivi, o que senti, o que escolhi, o que omiti. Perguntar: esse caminho me leva onde quero?; Essa rotina me serve?; Que valor me trará esta escolha?

*Decidir: escolher algo real. “Vou dizer aquilo que está guardado”; “Vou mudar esse hábito que me pesa”; “Vou aprender algo novo”. A decisão clareia o “o que” e o “por quê”.

*Agir: concretizar. E aqui entra o título do texto: “Refletiu? Então, aja!” A ação não exige perfeição, exige início. Pequeno passo, mas passo. No agir, as intenções se definem em movimento.

4. Fazendo isso acontecer no dia a dia: reserve um momento ao fim do dia, da semana, para refletir. Pergunte: O que deu certo? O que me bloqueou? O que eu repeti sem pensar? Comece a agir sobre sua reflexão, mesmo se as condições não forem perfeitas. A condição perfeita raramente aparece. O “hoje” é o que temos. Ao agir, mantenha o olhar atento: a cada passo, avalie o que surge: surpresa, mudança, resistência; e adapte.

5. Benefícios que surgem: você recupera protagonismo sobre a própria história: de espectador, vira agente. Mesmo as quedas rendem: ao refletir, você aprende. Como apontado, reflexão melhora desempenho porque nos ensina a fazer diferente.

É no equilíbrio entre pensar e fazer, entre pausa e movimento, que reside a vida que vale ser vivida. Reflita, escolha, mova-se. E então repita, nem um, nem dois, mas muitos passos. Você não precisa esperar o momento “ideal”. Use o momento que há. Este é o tempo que temos.

Carlos Fett

Consultor e Mentor Empresarial, Pessoal e em Franchising. [email protected].