Quando dezembro pesa

Psicólogas explicam por que o fim do ano pode intensificar o sofrimento emocional e como atravessar o período com mais cuidado

por Salomão Boaventura

Publicado há 2 horas

Entre cobranças sociais e ausências que doem, dezembro pode intensificar sentimentos de tristeza e esgotamento emocional (Freepik/Banco de Imagens)

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Enquanto luzes piscam, agendas apertam e as redes sociais vendem a ideia de um ano perfeitamente resolvido, dezembro também pode escancarar frustrações, saudades e cansaços acumulados ao longo dos últimos 12 meses ou dos últimos anos. Dados da International Stress Management Association indicam que até 80% das pessoas economicamente ativas apresent

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