Encontro em Rio Preto debate saúde mental

Após ajudar centenas de mães no projeto Aldeia Materna, a escritora, especialista em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness Bruna Bârbosa inicia um novo ciclo e amplia sua atuação com o projeto Tempo de Ser, um espaço que visa tratar temas como bem-estar, saúde física e mental, autoconhecimento e presença, sempre na linha acolhedora, embasada e transformadora.

Para debater se a saúde mental pode ser construída, o primeiro encontro acontece nesta quarta-feira, 25, a partir das 19h30, na Praça de Eventos 1 do Riopreto Shopping, em frente à loja Capodarte. O evento é gratuito, aberto ao público e as inscrições podem ser feitas pelo site Sympla no link https://www.sympla.com.br/evento/painel-saude-mental-da-pra-construir/2999861.

Com mediação de Bruna Bârbosa, o encontro conta com a presença de Bianca Guerra, médica psiquiatra pós-graduada em Saúde Mental e Psiquiatria pelo Instituto Líbano de São Paulo e pela Famerp e Eduardo Silva, médico neurocirurgião, professor de Neurocirurgia da Famerp, criador do Simpósio Cérebro em Alta Performance e autor do livro “Sementes de Autoconsciência”

Segundo Bruna, que conduz o momento com o olhar de quem une ciência e empatia em suas abordagens, o objetivo desse primeiro encontro do projeto “Tempo de Ser” é mostrar que saúde mental não é um ponto de chegada inalcançável, mas um processo contínuo de construção que envolve múltiplas dimensões: cuidados clínicos quando necessários, autocuidado, consciência emocional, rede de apoio e presença no agora.

“Estamos vivendo uma epidemia silenciosa de esgotamento. Mais do que nunca, precisamos de espaços onde seja possível conversar sobre saúde mental de forma responsável, mas também humana e acolhedora”, explica.

O bate-papo promete ser leve, mas profundo, com informações relevantes tanto para quem busca cuidar da própria saúde mental quanto para familiares, educadores, profissionais da saúde e demais interessados no tema.