Estudantes da região de Rio Preto se preparam para maratona de vestibulares
Estudantes se preparam para o início da maratona de vestibulares que começa no próximo final de semana com a prova da Unicamp; veja o que fazer na véspera dos exames
Nem a eleição deste domingo, dia 30, deve tirar o foco de 21 mil estudantes da região de Rio Preto que estão em busca da tão sonhada aprovação no vestibular. O pontapé inicial dessa verdadeira maratona acontece no próximo domingo, dia 6, quando 1.365 candidatos desembarcam em Rio Preto para fazer o Vestibular da Unicamp – um dos mais concorridos do Brasil.
Em seguida, durante dois domingos seguidos, dias 13 e 20 de novembro, 21.242 candidatos do Noroeste Paulista vão encarar o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) – principal forma de ingresso no ensino superior brasileiro. Ao todo, 334 candidatos realizarão as provas na versão digital, em Rio Preto; e 20.908 alunos farão a impressa, em Barretos, Bebedouro, Catanduva, Fernandópolis, Ilha Solteira, Jales, José Bonifácio, Mirassol, Novo Horizonte, Olímpia, Rio Preto e Votuporanga.
Também está prevista na mesma semana de aplicação do Enem, o vestibular da Unesp, no dia 15 de novembro. Em contrapartida, acontece no dia 4 de dezembro a primeira fase do Vestibular da Fuvest, que oferece vagas para a Universidade de São Paulo (USP); enquanto o Vestibular da Famerp, nos dias 13 e 14 de dezembro.
Larissa Fernanda Rodrigues, 20 anos, representa um dos 21 mil candidatos da região que estão nos últimos preparativos para a encarar a temporada de vestibulares. “Sempre tive o método de estudar a matéria no dia que ela é passada. Agora, nesta fase, que as provas estão chegando procuro fazer listas de exercícios e revisar o que estudei durante todo o ano”, contou a estudante do Colégio Intelectus.
Medicina
Em busca de uma vaga em medicina, Larissa chegou a ser aprovada no Vestibular da Famerp 2020. Ela chegou a cursar um ano e meio da graduação em psicologia, mas repensou na decisão e voltou para o tradicional ‘cantinho’ de estudos de casa para tentar a sonhada vaga em medicina. “Confesso, que a rotina de estudos é puxada. Tenho aula de manhã e a tarde. O tempo que sobra procuro revisar o conteúdo, mas não desisto”, afirmou.
Quem também está nos últimos preparativos para os vestibulares é Maria Luiza Pitangui. Aos 18 anos, ela concilia a rotina de estudos do último ano do ensino médio, com o trabalho em uma oficina mecânica de Mirassol e as aulas noturnas no cursinho comunitário Atlas no Ibilce, oferecido para estudantes da rede pública da região.
"Estou me preparando para os vestibulares desde o meu primeiro ano do ensino médio. Antes, estava estudando por meio do cursinho pré-vestibular online Descomplica, mas desde o início do ano, resolvi optar pelo presencial do Ibilce. Tem me ajudado muito”, disse a estudante que sonha com uma vaga no curso de ciências sociais na Unesp de Marília.
Para conseguir dar conta da rotina, a estudante abdicou dos finais de semana e do horário de almoço. “Como trabalho, procuro estudar no tempo que sobra. Então, se tenho uma hora de almoço, meia hora deixo para estudar e o final de semana procuro revisar a matéria do cursinho. Agora, nessa reta final, estou intercalando: um sábado, reviso, enquanto no domingo, procuro distrair a mente, porque é importante”.
Últimos dias exigem descanso do aluno
Engana-se quem pensa que nos últimos dias de preparação para o vestibular, o candidato deve intensificar a rotina de estudos. Especialistas ouvidos pelo Diário recomendam que para diminuir a ansiedade, o estudante opte por intercalar revisões do conteúdo com momentos de lazer, com o objetivo de tirar a tensão pré-prova. Ou seja, nada de ‘madrugar’ estudando na véspera dos exames.
Priscilla Zanforlim Zago, coordenadora pedagógica do cursinho pré-vestibular Kelvin, que há anos acompanha estudantes em busca de ingressar no ensino superior, destaca que nos últimos dias de preparação, junto com conhecimento, o candidato precisa se preparar emocionalmente e fisicamente. Fatores que também contam para um bom desempenho.
"A sugestão é que na véspera, o aluno tenha um cuidado maior com horas de sono. Procure fazer uma alimentação regrada e exercícios físicos leves”, aconselhou. Sobre estudar na véspera da prova, ela defende: “não estudar na véspera é o mais recomendado, o máximo é dar uma olhada em um ou outro conteúdo para diminuir a ansiedade”.
Fazer uma autoavaliação também é recomendado. Mesmo depois de meses de preparação para as provas, alguns estudantes podem se questionar se estão, de fato, preparados para os exames que prestarão. Para afastar essa insegurança, o recomendado é avaliar a qualidade do seu preparo e corrigir as lacunas que podem fazer a diferença no seu resultado nos vestibulares. Ou seja, se você está com maior dificuldade em matemática, é recomendado um reforço em revisões da disciplina.
Diretores e professores de cursinhos pré-vestibular relatam um aumento do número de adolescentes com sinais de ansiedade e de dificuldades de concentração. Isso porque, durante quase dois anos, por conta da pandemia da Covid-19, a maior parte dos estudantes teve atividades remotas, longe da sala de aula e dos amigos.
“Infelizmente, em 2022, sofremos as consequências negativas de dois anos de afastamento. A escola é um espaço de convívio social, que é importante para a preparação dos vestibulares. Neste ano, percebemos que muitos alunos voltaram com menos habilidades de foco e concentração. A estratégia foi fazer um trabalho individualizado”, afirmou Priscilla.
Como forma de ajudar os candidatos a se programarem, o Diário preparou uma lista com dicas para os últimos dias de preparação e um calendário com as datas dos principais vestibulares programados para acontecer, entre novembro e dezembro, em Rio Preto. (RC)
O que fazer na reta final para os vestibulares
1) Faça uma autoavaliação
Mesmo depois de meses de preparação para as provas, alguns estudantes podem se questionar se estão, de fato, preparados para os exames que prestarão. Para afastar essa insegurança, é recomendado avaliar a qualidade do seu preparo e corrigir as lacunas que podem fazer a diferença no seu resultado nos vestibulares.
2) Treine para os exames
Fazer simulados e provas antigas não é apenas uma forma de avaliar seu conhecimento sobre os conteúdos mais cobrados dos exames. Essa técnica de estudo também pode te ajudar a controlar melhor o tempo gasto com cada questão. Isso porque, as provas antigas podem ter características que te ajudarão nos exames que prestarão, principalmente, através de temas recorrentes.
3) Mantenha o ritmo de estudos
Na reta final para os vestibulares, os estudantes tendem a ficar mais ansiosos e mais cansados. Contudo, é importante não deixar que esses sentimentos afetem a rotina de estudos. O ideal é manter o foco nos exames, equilibrando momento de descanso e de atividade física, como uma caminhada no final da tarde.
4) Cuide da sua saúde
Você já sabe que a ansiedade e o cansaço podem prejudicar sua preparação para as provas nessa reta final. Mas o que fazer para controlar esses sentimentos? Uma boa conversa com os amigos ou a família pode ajudar. Além disso, é recomendado fazer atividades que você costumeiramente sente prazer em fazer. Ou seja, se gosta de ir no cinema, tire um dia para ver um filme e relaxar. Também é importante ficar de olho na alimentação, principalmente, no dia das provas.
5) Evite os erros comuns:
Usar e abusar de energéticos para ficar mais tempo acordado também não vale a pena. Lembre-se, tudo que você estudou já foi absorvido, agora é hora das últimas revisões e de estudar as maiores dificuldades. Nada de madrugar para estudar, isso não vai ajudar e pode ao contrário te prejudicar. Nessa reta final, o importante é trabalhar a capacidade de entendimento, a conexão e a contextualização entre os conteúdos programáticos e as atualidades.
Fonte: Colégio Etapa e reportagem.
Maratona de vestibulares
6/11
- Primeira fase do Vestibular da Unicamp
13/11
- Primeiro dia de provas do Enem (impresso e digital)
15/11
- Primeira fase do vestibular da Unesp
20/11
- Segundo dia de provas do Enem (impresso e digital)
4/12
- Primeira fase do Vestibular da Fuvest
13 e 14/12
- Vestibular da Famerp