SAÚDE

Vida acelerada e os impactos neurológicos e mentais

Multitarefas, jornadas duplas e excesso de estímulos pode comprometer memória, sono, cognição e até acelerar distúrbios neurológicos

por Francela Pinheiro

Publicado há 7 horas

Atualizado há 3 horas

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Você sabe o que a rotina acelerada da vida moderna com multitarefas, pressões por produção, com duplas ou até triplas jornadas pode causar na sua saúde mental e neurológica? O excesso de estímulos por conta de sobrecargas de trabalho e obrigações fora e dentro de casa pode impactar diretamente no descanso da mente e do corpo e levar a um desequilíb

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Multitarefas, jornadas duplas e excesso de estímulos pode comprometer memória, sono, cognição e até acelerar distúrbios neurológicos

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