Os Seis Hábitos do Crescimento
Se você me acompanha nas redes sociais, já sabe que a leitura é um dos meus hábitos diários. Amo ler, mas isso foi algo que aprendi com o tempo. Por isso, começo este artigo com um convite: aproveitar a chance constante de crescer e desenvolver novos hábitos. Quando tornamos um comportamento positivo um hábito, ganhamos mais foco, energia e resultados com menos esforço, tudo graças ao poder do hábito. Muitos autores exploram esse tema, e hoje trago um que conheci recentemente: Brendon Burchard.
Brendon lançou um audiobook chamado The Six Habits of Growth, ainda disponível apenas em inglês. Se precisar de ajuda com isso, pode contar comigo. O que mais me atraiu foi saber que esse conteúdo é fruto de 30 anos de pesquisa e prática. Brendon é coach de alta performance e tem como missão ajudar pessoas a se desenvolverem. Os hábitos que ele apresenta são simples, mas percebo que muitos deles já aplico intuitivamente. Eles também estão muito conectados com os princípios da liderança em uma cultura inovadora e humanizada.
O primeiro hábito é a Motivação. Para Brendon, motivação se cultiva, ela nasce da clareza do que queremos, da conexão emocional com nossos objetivos e da sensação de progresso. Um dia motivador começa com perguntas como: “O que faz sentido para mim?” e “Quem se beneficia quando dou o meu melhor?” Criar rituais matinais simples que nos conectem com nosso propósito aumenta a intenção em nossas ações diárias.
O segundo hábito é o Foco. Brendon propõe que o foco seja mais do que organização da agenda: ele deve ser nossa bússola de vida. A força desse hábito está no autoconhecimento, entender nossa roda da vida e identificar o que realmente importa em cada momento. Uma dica útil: registrar reflexões diárias e acompanhar hábitos de forma prática.
O terceiro é a Confiança, especialmente a autoconfiança. Conhecer nossos medos é essencial para enfrentá-los. Brendon afirma que a autoconfiança é construída com preparação, com a coragem de agir mesmo com receio e, acima de tudo, com autenticidade.
O quarto é a Energia, base de sustentação dos demais. Ele destaca a importância de combinar práticas de aceleração (movimento, luz, música, desafios) com práticas de renovação (sono, silêncio, descanso). Alta performance não é sobre fazer mais, mas sim manter o ritmo com inteligência. Liderar com energia começa liderando a si com responsabilidade.
O quinto é o Propósito, que é também o pilar central da cultura inovadora humanizada. Brendon compartilha a visão de que propósito não precisa ser algo grandioso, ele pode estar nos pequenos gestos, em conversas significativas, no servir com atenção. Ele chama esses momentos de “pontos de propósito”. Sentir o propósito no cotidiano é uma força poderosa.
O sexto é a Liderança, não no sentido hierárquico, mas como influência positiva e intencional. Liderar é ajudar outros a crescerem na sua presença e continuarem crescendo na sua ausência. É comunicar com clareza, lidar com conflitos com empatia e inspirar pelo exemplo, não pelo cargo. Isso está completamente alinhado com o pilar de Liderança da cultura que defendo.
Esses seis hábitos de crescimento estão ligados à cultura inovadora humanizada. Crescer não é apenas subir na carreira, é parte do fluxo natural da vida. Quando nos abrimos para crescer em nosso potencial, somos mais felizes, geramos mais impacto e alcançamos melhores resultados.