Qual sua fonte de inspiração?

Todo ser humano precisa de uma força que o estimule a levantar da cama ao acordar, a enfrentar os desafios da vida, sentir prazer em fazer algo e correr atrás dos objetivos. Uma pessoa inspirada consegue vencer os imprevistos e se sair bem em todos os desafios propostos, até mesmo nas situações mais difíceis. O grande problema é que estar inspirado todos os dias é uma tarefa difícil, ainda mais quando você se sente obrigado a seguir o fluxo da sociedade moderna, cada vez mais cheia de informações e exigências.

"Em qualquer setor da vida, em qualquer ramo ou área profissional, a inspiração é aquela força motriz, que impulsiona uma ação, que, talvez, nunca antes tenha sido vislumbrada", diz a terapeuta ayurvédica Jaque Borges, instrutora de ioga. De repente, uma ideia, um insight traz à tona a solução de uma questão estudada há tempos na mente de um indivíduo. "Até as coisas mais impossíveis tornam-se viáveis com uma boa dose de inspiração", explica.

Não é à toa que esse acontecimento é chamado de inspiração. Fisiologicamente, inspirar é "levar pra dentro energia nova, oxigênio novo e assim o alimento das células", e neste processo a inspiração acontece de forma involuntária. No dicionário, a palavra é a ideia ou pensamento que surge de repente. Além, é claro, de outros significados mais diretos e concretos, como o ato de inspirar ar aos pulmões. Por definição, a inspiração vem de fora de nós mesmos.

No passado, essa fonte era considerada divina. Os conceitos modernos não são mais tão sobrenaturais assim, mas um estudo parece confirmar que a criatividade é estimulada por algum gatilho externo. "Uma pessoa não se sente diretamente responsável por se inspirar; em vez disso, um objeto de estímulo, como uma pessoa, uma ideia ou uma obra de arte, evoca e sustenta episódio de inspiração", diz.

A inspiração é aquela sensação que impressiona quando você é movido para a ação por algo pelo qual é apaixonado. A inspiração pode levar você a ter uma chance e fazer algo melhor. A inspiração está em toda parte - das palavras do seu escritor favorito, em um colega de trabalho, nas flores e folhas, na sua caminhada matinal. Você só precisa abrir os olhos e respirar para se valer desse gatilho. "Apenas inspire, consciente de todo o processo", diz ainda Jaque Borges. Sempre que estiver mergulhado na busca de uma resposta, faça pausas, pequenas e regulares, e inspire de forma consciente. A resposta virá de onde você menos imagina.