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Diário da Região

12/05/2015 - 15h03min

Depressão

Nove sintomas para saber se você tem depressão

Depressão

Stock Images/Divulgação Doença atinge homens e mulheres mas tem tratamento (Foto: Stock Images/Divulgação)
Doença atinge homens e mulheres mas tem tratamento (Foto: Stock Images/Divulgação)

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que a depressão é uma doença que atinge mais de 120 milhões de pessoas em todo o mundo, homens, mulheres, crianças e adolescentes. E estes números desafiam a ciência, uma vez que as causas são confundidas com outras patologias. Por ser uma síndrome, os aparentes sintomas podem ser confundidos com outras doenças. O Brasil figura como o país com a maior prevalência da doença: 10,8% da população apresenta o distúrbio mental, segundo dados de 2013. O Japão está no final do ranking, com apenas 2,2% de pessoas doentes nos últimos 12 meses. 

 

Desequilíbrio físico-químico

A depressão se origina quando há uma alteração na comunicação entre as células cerebrais, mais especificamente um desequilíbrio físico-químico dos neurotransmissores (serotonina e noradrenalina). Isso pode acontecer quando a pessoa tem uma disposição ao desenvolvimento da doença em sua carga genética ou quando, tendo ou não disposição, mas leva um estilo de vida com alto nível de estresse, doses elevadas de preocupação, tristeza, culpa ou traumas que podem desencadear o processo. Nesses casos, um tratamento clínico com medicamentos e uma terapia geralmente surtem efeito. 

 

Como saber se o que você tem é depressão

Com tantos sintomas parecidos, como é possível saber se uma pessoa está com a depressão? “Há sintomas comuns à doença que podem ser reconhecidos como os primeiros sinais. Porém, somente o diagnóstico realizado por um profissional habilitado pode confirmar o caso”, explica a professora do curso de Psicologia da Universidade Cruzeiro do Sul, Maria Aparecida Conti. Conheça os principais sintomas:

 

 Tristeza – O primeiro ponto é saber que temos o direito de ficar triste, de chorarmos e de estarmos desmotivado. A principal característica desse quadro diz respeito a uma mudança gradativa no repertório comportamental do indivíduo, sem uma causa aparente, trazendo um sofrimento significativo.

Motivação - Se materializa na ausência de motivação, de interesse, de energia para as atividades diárias.

Prazeres diários - As pessoas que convivem com alguém que desenvolve a depressão demoram um pouco para reconhecer essa mudança. Mas ela acontece e vai desgastando os prazeres diários.

Distorção da realidade – Tudo acaba ficando sem sentido.

Alteração no apetite – As pessoas comem exageradamente ou cortam a sensação de fome.

Alteração do sono – Algumas pessoas sentem muita insônia.

Dores físicas – Muito comum a dor lombar, articulares, ou enxaqueca.

Paralisia da vontade – Falta de desejo e força muitas vezes para levantar da cama.

Baixa autoestima – Muitos sentem que são incapazes de realizar qualquer atividade, não acreditam em si próprio.

 

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