Diário da Região

13/02/2010 - 03h00min

Reinado de momo

Carnaval chega a outros clubes de Rio Preto

Reinado de momo

Carlos Chimba Músicos passam o som no bairro Jardim das Oliveiras, na zona norte de Rio Preto: hoje, quem se apresenta é a banda Batucaxé
Músicos passam o som no bairro Jardim das Oliveiras, na zona norte de Rio Preto: hoje, quem se apresenta é a banda Batucaxé

Embora a folia já tenha começado ontem à noite com o Carnaval Popular em Rio Preto e com festas também na região, o Carnaval 2010 tem início oficial hoje e o batuque se amplia para outros dois clubes na cidade: o Monte Líbano e o Automóvel Clube.


No Palestra, onde a agitação teve início ontem, a animação continua com a banda Apocalipse, além de Clodoaldo Canizza e a bateria nota 10. O clube, que escolheu o tema “2010 - África, a Terra do Futebol”, vai premiar os foliões em concursos de blocos, fantasias infantis, camarote, mesa e casal mais animado. Amanhã haverá matinê a partir das 15h. No Palestra, os ingressos custam R$ 40 por noite e R$ 15 para a matinê. As mesas já se esgotaram.


No clube Automóvel Clube, onde o tema é “Alegria, alegria, uma celebração à vida”, as atrações serão a Skala Banda Show e o DJ Jefferson D’Melo. Amanhã, a matinê está programada para às 15h. Mesas custam R$ 150 e os ingressos para cada noite saem por R$ 50. A entrada na matinê custa R$ 15.


Já no Monte Líbano quem anima as noites de Momo é a banda Santa Esmeralda e o tema da decoração é “Alô, alô, Teresinha...”, em homenagem ao apresentador Chacrinha. A matinê começa amanhã, a partir das 15h. Os preços para mesas são R$ 150 (no salão) e R$ 60 (na praça de alimentação), e os ingressos custam R$ 60 para noite e R$ 20 para a matinê.


Popular


O Carnaval Popular, realizado pela Secretaria de Cultura de Rio Preto, começa hoje no complexo do Júpter Olímpico, com apresentação da banda Ballu Bacana. Quem agita o espaço amanhã é a banda Matraka. A entrada é gratuita. Do outro lado da cidade, na avenida Mirassolândia (trecho atrás do supermercado Trídico), no bairro Jardim das Oliveiras, a folia segue hoje com o grupo Batucaxé.


Região


Em Catanduva, a festa continua hoje com o desfile da escola de samba Coração de Bronze. Além disso, os foliões também poderão se divertir ao som do grupo Cascabum. O desfile será realizado na avenida Theodoro Rosa Filho. A entrada é gratuita. O Carnaval de rua também segue hoje em Ibirá, com animação das bandas Gênius e Seu Moço. A folia ocorre na praça Nove de Julho.


A ideia da Prefeitura de Potirendaba foi mesclar música sertaneja com o ritmo do axé. A festa continua hoje com show da dupla sertaneja Thales e Thiago. A folia em Votuporanga terá a banda Bota Pra Ferver como principal atração de hoje. O circuito do Carnaval foi montado na avenida Francisco Ramalho de Mendonça.


Foliões devem se alimentar a cada 4 horas


Para não perder o pique durante as quatro noites de festa, o folião precisa tomar alguns cuidados como usar roupas confortáveis e não exagerar na alimentação e no consumo de bebidas alcoólicas. Segundo o nutricionista Alex Romero Martins, mesmo na folia é aconselhável uma refeição a cada quatro horas, principalmente com alimentos leves, como frutas e verduras. Frituras e alimentos condimentados devem ser evitados.


No final de cada noite, a famosa canja também é uma dica válida. “Com carne branca, verduras e legumes, a canja tem função desintoxicante, diminuindo a ressaca do folião no dia seguinte.” Os carnavalescos também não podem se esquecer de ingerir bastante líquido para evitar a desidratação. Nessa hora, água, sucos e isotônicos são as melhores opções.


Para quem não tem o hábito de praticar exercícios físicos mas não perde um baile de Carnaval, um alongamento pode evitar as indesejadas dores musculares. De acordo com a personal trainer Heloisa Helena da Silva, da clínica Wellness, alguns minutos de atenção aos músculos podem fazer a diferença.


“Alongamentos básicos dos braços, pernas e coluna, antes e depois das festas, podem ser fundamentais para que o folião consiga chegar na terça-feira sem nenhuma dor.” Uma dica importante para o relaxamento muscular é deitar no chão e manter as pernas suspensas por cerca de dez minutos no final de cada noite.


Diversão


A vendedora Camila Fávaro Tambalo, 20 anos, que vai passar o feriado em uma chácara na companhia de amigos, conhece o segredo para se divertir durante todo o Carnaval. “A gente tem que tomar cuidados, principalmente na alimentação. Se abusar, ninguém aguenta até terça-feira.”

   

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