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Diário da Região

28/12/2016 - 12h53min

BOA, PAOLA!

Panetone e Guacamole

BOA, PAOLA!

Paola Baitello NULL
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Oii, time?! Tudo bem?

Como foram de Natal? Aproveitaram a família, amigos? Comeram as gostosuras natalinas? Ho-Ho-Ho! Eu fiz tuuuudo isso!

Mas não dá para ficar comendo a semana toda só as delícias de Natal, como o nosso amado panetone....

Primeiro que meu vestido já está pronto e não vai servir no dia 31 (kkk); segundo porque não quero virar o ano com esses hábitos alimentares!

Fala, sério! Comer esse monte de farinha branca e açúcar dá uma preguiiiiiiiiçaaaaaa! Uma vontade de ficar no sofá vendo Sessão da Tarde... Socorro! Mas é muito viciante, eu sei!

Como sei que comer bem (comida de verdade, já expliquei no post sobre minha dieta) tira esse vício pelo açúcar, só precisamos dizer NÃO à tentação, que na verdade é ‘’vontade’’ e não ‘’FOME’’. Vamos focarrrrrr porque só faltam 4 dias, contando com hoje para 2017!!! E você pode começar o ano bem, leve e sem vícios. Melhor, diminuindo a ‘’necessidade pelo açúcar’’.

Para ajudar, sei que muita gente não gosta de abacate porque acha ele calórico e não consegue comer sem adoçar... Mas eu trouxe uma receitinha muito fácil e pratica! Vamos usá-lo na versão salgada! Arrribaaaaaa!

 Além de dar saciedade é muito saudável e gostoso:  GUACAMOLE!

Ingredientes:

½  abacate

1 colheres (sopa) suco de limão

½ cebola picada

1 tomates sem sementes picados

 Sal e temperos a gosto

Modo de preparo

Coloque a polpa do abacate em um recipiente e amasse com um garfo.

Adicione o limão, a cebola picada e o sal.

Por último, misture delicadamente o tomate.

Prontinho!!!

Sugestão

Lanche - Almoço - Jantar - Entrada

 

Bom time, eu vou comer como acompanhamento do meu hamburguer de costela! Acho que fica uma delícia .Eeeeee, vamos que vamos! Está acabando.. foco! ! Vemmmmm 2017!

Ahh, comentem quem gostou da receitinha...se deu certo!

Beijinhos <3 Instagram: @boa.paola

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