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Diário da Região

25/01/2017 - 17h27min

BOA, Paola

Café com bolinho de banana saudável

BOA, Paola

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Oii, time! Tudo bem?

Dia #17 do desafio 25 dias de BOA! 

Hoje trouxe uma receitinha, que na verdade acabou de ser meu pré treino: café com bolinho de banana  <3

Ingredientes:

1 banana 

1 ovo

1 colher de sopa de óleo de coco

1 colher de sopa de farinha de coco

Uma pitada de canela

Preparo: 

Misturar todos os ingredientes, até ficar uma massa quase homogênea. Eu falo ''quase'', porque gosto dos pedacinhos de banana no meio da masssa, fica mais molhadinho o bolinho <3 

Depois, é só colocar na maquina de cupcakes e esperar. Prontinho! Fica uma delícia!!! 

Obs: Para quem não tiver a máquina, pode colocar em forminhas de cupcake e levar ao forno pré-aquecido, mais ou menos 15 minutos. É só ficar de olho! 

Obs2: No meu caso, eu optei por não fazer cobertura! Mas para quem quiser, sintam-se avontade para inventar!

Bom, essa foi a dica de hoje! Espero ter ajudado, agora....fui! Um treininho de pernas me espera! 

Beijinhos, instagram: @boa.paola

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