Diário da Região

    • São José do Rio Preto
    • máx 32 min 21
03/02/2020 - 12h09min

DICA FIT

Receita de batata rústica simples e rápida

Confira essa dica para preparar em poucos minutos

Paola Baitello Batata rústica com strogonoff fit
Batata rústica com strogonoff fit

Oiii, time! Tudo bem com vocês?

Hoje tenho uma dica que é dos deuses!

Quem não ama batata rústica? Aquela que vem nos lanches gourmet!

Mas, que tal uma versão mais saudável para vocês adequarem à dieta?

É bem simples, vamos lá!

Basta cortar a batata inglesa em tiras finas (como na foto), regar com azeite e temperar com sal. Depois, é só colocar na fritadeira elétrica por 40 minutos.

Observação: colocar as batatas separadas para não grudar uma na outra.

Outra observação: também conseguimos fazer com batata doce ou mandioca.

Você também pode temperar com orégano, páprica e alecrim. Usem a criatividade, fica uma delícia!

Bom, time, é rapidinho o preparo. Não tem segredo. Espero que gostem. Na foto, ela serviu de acompanhamento para o strogonoff fit, mas essa receita, fica para outro post.

Beijinhos

Instagram: @dra.paolabaitello

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