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Alimentação Saudável

Pular café da manhã aumenta risco de morte

O mesmo vale para o jantar perto da hora de dormir


    • São José do Rio Preto
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As pessoas que não tomam café da manhã e jantam perto da hora de dormir têm maiores riscos de morte. É o que mostra estudo inédito feito por pesquisadores da Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Botucatu. Os resultados foram publicados no European Journal of Preventive Cardiology.

Os dados divulgados no artigo mostram que vítimas de infarto que tinham dieta irregular apresentaram uma probabilidade de quatro a cinco vezes maior de morrer ou de sofrer outro ataque cardíaco dentro de 30 dias após a alta hospitalar. A dieta irregular já foi associada, em outros estudos, a aumento no risco de obesidade, resistência à insulina e doença cardiovascular.

Segundo Marcos Minicucci, professor adjunto da Faculdade de Medicina de Botucatu e coordenador do projeto, de Botucatu, para ser considerado no estudo a prática tinha de ser mantida pelo menos três vezes na semana