Diário da Região

01/02/2019 - 08h37min

MUDANÇA DE HÁBITOS

Mais de 200 se reúnem no projeto Milagre da Manhã

Décimo segundo encontro aconteceu nesta sexta-feira, 1º

Mara Sousa 1/2/2019 Mais de 200 pessoas se reuniram ao 
amanhecer no Quinta do Golfe
Mais de 200 pessoas se reuniram ao amanhecer no Quinta do Golfe

A adesão ao projeto Milagre da Manhã, promovido pelo Diário da Região, aumentou mais uma vez. Nesta sexta-feira, 1º, mais de 200 pessoas se reuniram na área pública do Quinta do Golfe para iniciar o dia com práticas positivas.

Este foi o décimo segundo encontro do programa. Durante um mês, os participantes se reúnem todos os dias, inclusive aos finais de semana, para colocar em prática as lições do livro O Milagre da Manhã, do escritor norte-americano Hal Elrod. As atividades começam com alongamento e exercícios. Em seguida, os participantes praticam meditação, visualização, afirmações positivas, escrita e leitura.

Conduzido pelo neurocirurgião e coach Eduardo Silva, o projeto segue até o dia 21 de fevereiro, com encontros diários das 6h às 7h na área pública (externa) do Quinta do Golfe, que fica na avenida Waldemar Haddad. Não é preciso adentrar o condomínio.

A participação é gratuita e aberta a todos os interessados. Para se inscrever, basta enviar um e-mail com nome, idade e telefone para millena.grigoleti@diariodaregiao.com.br.

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